Workshop voor koppels - Deepening your connection through communication

Info

Deze workshop is een middagervaring voor koppels die verder willen gaan dan enkel functionele communicatie en willen leren hoe ze op een emotioneel afgestemde manier contact kunnen maken. De workshop is erop gericht om je te helpen eerlijker te spreken, opener te luisteren en momenten van kwetsbaarheid met zorg te benaderen – in plaats van met afstand of verdediging.

We verlangen allemaal naar veiligheid, gezien worden en verlangen – niet alleen fysiek, maar ook emotioneel. En toch kan communicatie, zelfs in liefdevolle relaties, beïnvloed worden door gewoonten, aannames of angst voor conflict. Deze workshop biedt een ruimte om die patronen zachtjes te onderbreken, en opnieuw te leren spreken en luisteren vanuit het hart.

Samen verkennen we wat het betekent om veiligheid te creëren die verder gaat dan consent – een relationele veiligheid die ruimte maakt voor volledige aanwezigheid, vertrouwen en gedeelde nieuwsgierigheid. Via begeleide oefeningen, ervaringsgerichte werkvormen en gestructureerde gesprekken leer je hoe je je verlangens kunt benoemen zonder schuldgevoel, hoe je ‘nee’ kunt zeggen zonder afstand te creëren, en hoe je verbonden blijft – ook als het spannend wordt.

Het is een ruimte om je relatie niet te “repareren”, maar om elkaar opnieuw en vollediger te ontmoeten, zoals je bent.

Ontdek

Hoe authentieke communicatie in je lichaam voelt – niet alleen wat je zegt, maar hoe je het zegt, met aanwezigheid en helderheid

• Hoe je kunt vragen wat je écht wilt – zonder dwingend over te komen of bang te zijn voor afwijzing

• Hoe je een “nee” kunt horen – zonder afstand te nemen, en hoe je “nee” kunt zeggen zonder schuldgevoel

• Hoe je momenten van disconnectie herkent – de subtiele signalen dat jij of je partner zich terugtrekt, en hoe je samen weer in contact komt

• Hoe je kunt bijsturen als iets niet goed voelt – zonder jezelf te verliezen of het moment te blokkeren

• Hoe je kleine irritaties op tijd kunt benoemen – vriendelijk, vroeg en opbouwend, voordat ze zich opstapelen tot frustratie

• Hoe je kunt vieren wat wél werkt – en waardering kunt uiten op een manier die je partner echt raakt

Dit is geen workshop waarin je het “goed” moet doen. Het is een oefenruimte voor nieuwe manieren van contact maken – met nieuwsgierigheid, moed en mededogen.

De Workshop zal in het Nederlands worden gegeven.

Voor wie is dit?

Deze workshop is bedoeld voor koppels die hun manier van verbinden willen verdiepen – niet alleen met woorden, maar ook via emotionele aanwezigheid en lichamelijke afstemming.

Of je nu een langdurige relatie hebt, pas samen bent of opnieuw verbinding zoekt na een uitdagende periode – deze workshop ondersteunt koppels die:

• Opnieuw speelsheid, intimiteit en nieuwsgierigheid willen brengen in hun communicatie
• De nabijheid willen herstellen als de relatie wat vlak of gespannen is geworden
• Zich zekerder willen voelen in het uiten van grenzen, verlangens of ongemak – zonder conflict of terugtrekking
• Willen vertragen en bewust tijd nemen om te verbinden, los van de dagelijkse drukte
• Moeilijke emotionele thema’s – zoals gekwetstheid, twijfel, verlangen of schaamte – met meer mildheid willen aangaan
• Opnieuw speelsheid, intimiteit en nieuwsgierigheid willen brengen in hun communicatie

De Expert

Maak kennis met Hilde Christiaens, klinisch psycholoog en toegewijd trainer met meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden van mensen doorheen de complexe landschappen van veerkracht, verbinding en consent. In haar workshops ondersteunt ze mensen om kink en alternatieve relatievormen met meer vaardigheid en zorg te verkennen.

Haar aanpak gaat verder dan theorie — Hilde nodigt deelnemers uit om hun perspectief en hun vermogen om verlangens, grenzen en relationele patronen te navigeren, te verruimen. Met een heldere, empathische en scherpe blik creëert ze veilige ruimtes waarin mensen de vaardigheden kunnen ontwikkelen om intimiteit en verbinding met lef en authenticiteit aan te gaan. Haar stijl is tegelijk direct en meelevend — ze brengt echtheid, altijd met zachtheid.

Dresscode

We nodigen je uit om te dragen wat jou helpt je comfortabel, geaard en ontspannen in je lichaam te voelen. Dit is een ruimte voor reflectie, beweging en gesprek – geen performance.