Info
Dieser Workshop ist ein Nachmittagsangebot für Paare, die über funktionale Kommunikation hinausgehen und eine tiefere, emotional abgestimmte Verbindung schaffen möchten. Ziel ist es, ehrlicher zu sprechen, offener zuzuhören und Momente der Verletzlichkeit mit Fürsorge – statt mit Abwehr oder Rückzug – zu begegnen.
Wir alle sehnen uns danach, uns sicher, gesehen und begehrt zu fühlen – nicht nur körperlich, sondern auch emotional. Doch selbst in liebevollen Beziehungen können sich unsere Kommunikationsmuster durch Gewohnheiten, Annahmen oder Konfliktangst verfestigen.
Dieser Workshop bietet einen geschützten Raum, um diese Muster sanft zu unterbrechen und neu zu lernen, wie man aus dem Herzen spricht und zuhört.
Gemeinsam erkunden wir, wie man eine Sicherheit jenseits des Konsenses schafft – eine Art Beziehungssicherheit, die volle Präsenz, tiefes Vertrauen und gemeinsame Neugier ermöglicht. Durch eine Mischung aus angeleiteten Übungen, erfahrungsbasierten Methoden und strukturierten Gesprächen lernt ihr:
- Wünsche ohne Schuldgefühl zu benennen
- „Nein“ zu sagen, ohne Distanz zu schaffen
- Auch bei schwierigen Gesprächen verbunden zu bleiben
Es ist ein Raum für Neuausrichtung, Wiederentdeckung und echte Verbindung – nicht durch Reparieren der Beziehung, sondern durch echtes Begegnen im Hier und Jetzt.
Entdecke
Wie sich authentische Kommunikation im Körper anfühlt – nicht nur, was man sagt, sondern wie man es mit Präsenz und Klarheit sagt:
- Wie du um das bittest, was du wirklich willst – ohne dich fordernd zu fühlen oder Angst vor Ablehnung zu haben
- Wie du ein „Nein“ hören kannst, ohne dich zurückzuziehen – und selbst „Nein“ sagen kannst, ohne Schuldgefühle
- Wie ihr mit Momenten der Trennung umgeht – die feinen Signale erkennen, wenn du oder dein Partner euch zurückzieht, und sanft zur Verbindung zurückkehren
- Wie ihr umleitet, wenn sich etwas nicht gut anfühlt – ohne den Moment zu unterbrechen oder die eigenen Bedürfnisse zu ignorieren
- Wie ihr kleine Irritationen frühzeitig, freundlich und konstruktiv ansprechen könnt – bevor sie sich in Groll verwandeln
- Wie ihr das feiert, was bereits gut funktioniert – und auf eine Weise Dankbarkeit ausdrückt, die bei eurem Gegenüber wirklich ankommt
Dies ist kein Workshop, bei dem ihr „alles richtig machen“ müsst. Es ist ein Übungsraum für neue Formen des Miteinanders – mit Neugier, Mut und Mitgefühl.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Für Paare, die ihre Beziehung vertiefen möchten – nicht nur über Worte, sondern durch emotionale Präsenz und körperliche Abstimmung.
Egal, ob ihr schon lange zusammen seid, euch gerade erst kennengelernt habt oder nach einer schwierigen Phase wieder zueinander finden möchtet – dieser Raum unterstützt euch, wenn ihr:
- Verspieltheit, Intimität und Neugier wiederbeleben möchtet – durch lebendige und gegenseitige Kommunikation
- Nähe wieder aufbauen möchtet, wo es sich routiniert oder angespannt anfühlt
- Eure Grenzen, Wünsche oder Unbehagen klarer ausdrücken wollt – ohne Konflikt oder Rückzug
- Gemeinsam entschleunigen und bewusste Zeit außerhalb des Alltags teilen möchtet
- Schwierige emotionale Themen – wie Verletzungen, Scham, Sehnsucht oder Unsicherheit – mit mehr Leichtigkeit ansprechen möchtet
Die Expertin: Hilde
Lernen Sie Hilde Christiaens kennen – klinische Psychologin und engagierte Trainerin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen durch die komplexen Landschaften von Resilienz, Verbindung und Einvernehmen. In ihren Workshops unterstützt sie Menschen dabei, Kink und alternative Beziehungsformen mit mehr Kompetenz und Achtsamkeit zu erkunden.
Ihr Ansatz geht über die Theorie hinaus – Hilde lädt die Teilnehmenden dazu ein, ihre Perspektive und ihre Fähigkeit zu erweitern, mit Wünschen, Grenzen und Beziehungsmustern umzugehen. Mit einem klaren, empathischen und scharfen Blick schafft sie sichere Räume, in denen Menschen die Fähigkeiten entwickeln können, Intimität und Verbindung mit Mut und Authentizität zu leben. Ihr Stil ist zugleich direkt und mitfühlend – sie bringt Echtheit, immer mit Freundlichkeit.